五一假期及五月卫生防病提示

五月正值春夏交替之际，气温升高、雨水增多，细菌、病毒等病原体和蚊虫等各类传播媒介逐渐活跃；加之“五一”假期将至，公众走亲访友、外出旅行及户外活动增多，人群流动性和聚集性显著增加，疾病传播的风险随之升高。安徽疾控在此温馨提示广大公众：注意预防登革热、基孔肯雅热、发热伴血小板减少综合征、霍乱、手足口病、流行性脑膜炎等传染病和食物中毒。

假期出行健康提示

合理规划行程。提前查询目的地天气及是否有传染病疫情等信息，避免前往传染病流行地区。

加强个人防护。乘坐公共交通或进入室内景区、车站等人群密集场所时，建议佩戴口罩；接触公共物品后要及时洗手，可随身携带便携式消毒液。

注重饮食和饮水安全。外出就餐选择正规餐厅，避免生食海鲜或食用未煮熟食物，不饮用生水。

携带应急药品。出行时备好晕车（船）药、肠胃药、驱虫剂以及创可贴等常用药品，老人、儿童以及慢性病患者等可根据自身健康状况携带必要的特殊药品。

做好健康监测。旅途中或返回后，如出现发热、腹泻、皮疹等症状，应及时就医。

登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病

 登革热和基孔肯雅热主要通过伊蚊（俗称花蚊子）叮咬传播，均以发热、关节痛/关节炎、皮疹等为主要临床表现。随着气温升高、雨水增多，蚊虫进入活跃期，登革热、基孔肯雅热也同步进入高发季节。

预防措施：

及时清理住家及周围各类无用积水，家中水生植物建议每周彻底换水一次，减少蚊虫孳生地。

室内安装蚊帐、纱窗等防蚊用具，或使用电热蚊香等灭蚊产品以减少蚊虫叮咬，前往户外场所时提前使用驱避剂。

外出时穿浅色长袖长裤，在裸露皮肤处喷涂驱蚊剂。不要在户外树荫、草丛、凉亭等蚊虫密集处久留。

如前往登革热和基孔肯雅热流行地区（如东南亚），需做好个人防护措施，返回后如出现发热、皮疹、出血等症状，应及时就医并主动告知医务人员旅居史。

发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征（俗称“蜱虫病”）是一种由发热伴血小板减少综合征病毒感染引起的，以发热（体温≥38℃）、白细胞降低、血小板减少为主要临床表现的一种急性传染病。该病主要通过蜱虫叮咬传播，直接接触病人血液、血性分泌物等体液也可引起感染，在丘陵、山区、森林等地区生活、生产的农民或从事野外作业的人群感染风险较高。

预防措施：

做好个人防护。避免在草地、树林等蜱类主要栖息地长时间坐卧；野外劳作、游玩前，注意做好个人防护，穿长袖衣服，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里，使用驱避剂喷涂裸露在外的皮肤。

做好环境清理。及时清理院内和住宅周围的杂草、垃圾，打扫禽畜圈舍，避免蜱虫孳生，及时清理宠物及家畜身上的蜱虫。

返家做好检查。户外活动后，应及时对全身进行检查。重点检查头皮、颈部、耳后、腋窝、腹股沟、膝盖后侧等皮肤褶皱处，这些部位是蜱虫常附着的地方。也应检查衣物、背包和宠物身上有无蜱虫附着。

及时就医。如不慎被蜱虫叮咬，建议尽快就医处理，不要用手强行拔除，以免口器残留在皮肤内。

霍乱等肠道传染病

霍乱是由O1群或O139群霍乱弧菌引起的急性肠道传染病，5至10月为其多发季节，主要经粪口途径传播。典型症状表现为剧烈的无痛性水样腹泻、呕吐（一般为“先泻后吐”），粪便呈黄色水样或“米泔水”样，严重者可引起脱水甚至造成死亡，人群普遍易感。

预防措施：

做好手卫生。饭前便后要洗手，处理食物前后用流动水和洗手液/肥皂洗手。

吃熟食，避免交叉污染。食物要煮熟煮透，尤其是肉、蛋、海鲜、贝类等；冰箱存放的剩菜要彻底加热后食用；加工食品时生熟分开，避免交叉污染。

外出就餐注意卫生。外出就餐要选择卫生条件好、具备食品卫生许可证的正规餐厅，尽量不吃路边摊，少吃凉拌菜、卤菜等生冷食物。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，临床表现主要为发热，手部、足部及口腔等部位出现皮疹或疱疹。该病传播途径多样，主要传播方式为密切接触传播，其次为呼吸道飞沫传播，好发于5岁及以下的儿童，托幼机构和学校等集体场所易出现聚集性或暴发疫情。

预防措施：

及保持手卫生。勤洗手，饭前便后、外出回家后要用用流动水和洗手液/肥皂洗手。

勤消毒。儿童使用的奶瓶、奶嘴及餐具等要煮沸消毒，衣被、玩具等要定期清洁消毒；教室和住所定时进行开窗通风。

避免接触患者。流行季节尽量避免带儿童前往人群密集的公共场所。

积极接种疫苗。接种肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗可预防由EV71感染引起的手足口病。

流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎简称“流脑”，是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性呼吸道传染病。以隐性感染为主，大多数人感染脑膜炎奈瑟菌后成为无任何临床症状的隐性感染者，是流脑的潜在重要传染源。临床表现主要有突发高烧、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤出现瘀点瘀斑；部分流脑患者起病急，发展快，有可能出现生命危险。

预防措施：

接种流脑疫苗。我国已经将A群、C群流脑疫苗纳入国家免疫规划，对儿童免费接种。另外还有含A、C、W、Y群的自费流脑疫苗可供选择。

勤洗手、多通风。每天开窗至少2次，每次不少于30分钟。流行季节少去人多拥挤、空气不流通的地方。

出现疑似症状及时就诊。出现突发高烧、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤出现瘀点瘀斑等症状时，应及时就医。

食物中毒

食物中毒是指摄入含有生物性、化学性有毒有害物质的食品后，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。通常在进食后短时间内发病，具有潜伏期短、发病急、症状明显等特点。常见种类主要为细菌、真菌、动植物和化学性食物中毒。

预防措施：

正确选购食物。购买食品时，要选择正规的超市、农贸市场等，避免购买来源不明的食品。注意外观和气味，查看食品标签，确保食品在保质期内。

注意餐饮卫生条件。外出就餐或订餐时，注意选择证照齐全、卫生条件好的餐饮单位。

不吃来历不明的食物。不采摘和食用野生蘑菇，不购买和食用野生动植物。

（来源：安徽疾控）